叶わない恋って?叶わない恋をしやすい人の特徴と辛い恋を諦める方法

「叶わない恋」とは一体、どんな恋なのでしょうか。切なく悲しいイメージですが、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。そこで今回は、「叶わない恋」について深掘りしていきます。

叶わない恋とは、どんな恋のこと?

恋にはさまざまな形がありますが、幸せな恋をしている人もいれば、叶わない恋でつらい思いをする人も多いでしょう。

また恋にはタイミングもありますが、叶わない恋というのは一体どのような恋のことをいうのでしょうか。叶わない恋について、ここからはその特徴をご紹介していきます。

相手が既婚者

恋をしている相手が既婚者の場合、叶わない恋だといえるでしょう。既婚者というのはもう結婚している相手であり、奥さんや家族がいるということです。相手が離婚しない限り、あなたとは結婚できません。

恋を叶えるためには不倫関係となってしまいますし、相手もそうまでしてあなたと付き合いたいと思うか、不倫のリスクを考えると難しいといえます。ですから、相手が既婚者だと叶わない恋だと、最初から諦めてしまうでしょう。

相手に好きな人がいる

相手に好きな人がいる場合、あなたがどんなに彼のことを好きでも、入り込む隙間はありません。そもそも彼にあなたのことは目には入らないですし、恋愛対象として見てもらえないでしょう。

いつも好きな人のことを考え、会える環境なら目で追い、好きな人のことを話しているのなら、あなたがどんなにアピールしても彼には届かないので、叶わない恋といえます。

相手に付き合っている恋人がいる

相手にもう付き合っている恋人がいて、ラブラブな状態なら、叶わない恋だといえます。相手はもう恋人しか目に入っていませんし、大事に想っているのなら恋人を悲しませることはしないでしょう。

あなたがどんなに魅力的な女性だとしても、恋人を裏切る行為はしないですし、逆にアピールしすぎると相手に引かれてしまい、周りの評判も悪くなるかもしれませんので、注意が必要です。

相手が脈なし

どんなに相手のことが好きでも、相手がまったくの脈なしの場合、あなたの想いは届かないでしょう。相手はあなたのことが好きでも嫌いでもなく、ただ興味がないだけ。この場合、どうしようもありません。

また、会社の上司など手の届かない相手の場合も、叶わない恋といえるでしょう。あなたの存在をまず知ってもらうなど、アプローチ次第では可能性がないとはいえませんが、なかなか難しいといえます。

相手に振られたことがある

以前、告白して振られたことがあり、まだあなたに未練がある場合なども恋が叶うのは困難だといえます。振られたということは、あなたのことを受け入れられないと拒否されたということだからです。

相手の仕事や状況のタイミングによっては、まだ挽回のチャンスはあるかもしれません。もし振られた原因がわかるのなら改善するなど、あなたが変わることができ、それをアピールすることができればチャンスはあるでしょう。

叶わない恋をしやすい人の特徴とは?

叶わない恋をしてしまう人には、実は特徴があります。どんな人が叶わない恋をしてしまいがちなのでしょうか。自分にあてはまるところがないか、チェックしてみてくださいね。

プライドが高い

プライドが高い女性は、自分から男性に話しかけたり、アピールするのは苦手で、そうすることがまるで自分が負けてように感じ、素直に行動できません。また極端に傷付くことも恐れています。

そうこうしていると、好きな相手に恋人ができてしまい、告白する前から失恋してしまうという、叶わない恋ばかりしてしまうことになるのです。プライドが高いせいで、他人の反応ばかりを気にしてしまい、せっかくのチャンスをダメにしてしまうことが多いでしょう。

ロマンチスト

「彼以外、他の人なんて考えられない!」と思い込んでしまう、ロマンチストな女性に多いでしょう。相手のことを人生で唯一の理想の相手だと思ってしまい、彼がダメなら、もう一生恋することができないとまで考えてしまうのです。

恋愛経験が少ないのも特徴で、理想が高く、そのハードルを少しでも下げれば彼以外の男性でも上手くいくのに、理想ばかり追いかけるあまり叶わない恋となってしまうのでしょう。

刺激やスリルを恋愛に求めている

普通の恋愛では物足りないと思い、彼女のいる男性や既婚男性ばかりに恋をしてしまう人がいます。叶わない恋をすることで、彼女や奥さん、周りの人にバレるかもしれないという刺激やスリルを求めているのです。

しかし、いざ相手がこちらに振り向くと、熱しやすく冷めやすい特徴もあるため冷めてしまい、相手に興味を失くしてしまうでしょう。

恋に恋している

好きな相手を追いかけて、恋をしている自分が好きな人も叶わない恋をする人の特徴です。片思いは自分の好きなように想像でき、恋人同士の面倒くさいこともなく、ひたすら自分の理想の恋愛を妄想できます。

そうやって、いわば恋に恋している状態ならいつまでたっても恋は成就しません。周りから見れば「叶わない恋」だと同情されそうですが、叶わない恋自体を楽しんでいるので、本人はそうつらくも悲しくもないのです。

受け身で努力しない

恋愛に対して受け身な人も、叶わない恋をしがちです。好きな人ができてもいつも受け身で、相手からアクションしてくれないかなと、ただ見つめているだけ。話しかけることも、自分をアピールすることもしません。

また、相手の好きなタイプに近づくようにダイエットやメイクなどの努力をしない人も叶わない恋をしてしまいます。自分から恋愛のチャンスを逃していることに気が付かない限りは、いつまで経っても恋は叶わないでしょう。

叶わない恋をしてしまったらどうすればいい?

誰でも好きで叶わない恋をしたいと思いません。しかし、叶わない恋を実際に今しているという方もいるでしょう。そんな方にここからは、叶わない恋をしたらやるべき事についてご紹介していきます。

冷静にこれから先のことを考える

これから先、自分はどうしたいのか、どうなりたいのか、冷静に考えてみましょう。例えば、「彼と付き合いたいのか」「その為にはどうすればいいのか」「彼以外ではダメなのか」など、具体的に挙げながら考えてみるのです。

冷静に自分に問いながら考えていくと、「こうしたい!」と自分の中に答えが出てきます。そうすれば方針は決まって来るので、あとは行動するのみです。

本当に恋かどうかよく考えてみる

叶わない恋に酔っていて、実はそれは「恋」ではないかもしれません。単なる憧れや、同僚や友達に彼氏がいるから、何となく好きだと思い込もうとしているなど、実はよく考えてみると「恋」ではない可能性もあります。

相手のどこが好きなのか、共通の話題や価値観は合うか、一緒にいて楽しいかなど、彼とどんな付き合いをしたいのかを考えてみましょう。彼とこんな風に付き合っていきたいと具体的に考えられるなら、それは「恋」だといえます。

自分磨きをする

叶わない恋だと思えば思うほど、自分に自信をなくしてしまいます。そこで、自分磨きをして自分に自信を持てるようにしましょう。自分に自信が持てれば、相手に対して叶わない恋だと弱気になることもありませんし、自分を卑下することもしません。

自分磨きは、自分を外見・内面と見つめ直すことにもなるので自信がつくのはもちろん、ストレスにも強くなり、キラキラと輝くあなたは逆に男性から注目を集めることになるでしょう。そうなれば、叶わない恋だと諦めることもなくなるのです。

叶わない恋を諦める方法とは?

叶わない恋は辛いことが多く、もういっそのこと、諦めてしまいたいと思うこともあるでしょう。そこでここからは、叶わない恋の諦め方をご紹介していきます。

気持ちが落ち着くまで距離を置く

叶わない恋を諦めると決めたら、彼の姿を見ないようにするために、物理的に距離を置きましょう。彼の姿を見てしまうと、どうしても彼のことが頭から離れなくなり、辛い気持ちがなかなかなくなりません。

気持ちが落ち着くまでは、彼の姿を見ないようにするのが一番です。また連絡を取らないために、LINEやメールはしない、SNSも見にいかないなど、日常生活から彼のことを追い出しましょう。

相手の悪いところに注目する

好きになった人ですから、良いところがたくさんあるでしょう。しかし、叶わない恋を諦めるためには、相手の悪いところを見つけてみてください。ノートなどに書き出してみるのも良い方法です。

書くという行為は自分を見つめ直す良い機会となり、冷静に判断できますし、またネガティブな感情をポジティブな感情へと切り替えることができます。書き並べたものを見た時に、こんな人だったのかとモヤモヤが吹き飛ぶでしょう。

思い切って告白してみる

諦めるきっかけをつくるなら、思い切って告白してみるのも一つの方法です。叶わない恋のままずっと想い続けていくのはつらいですし、毎日が楽しくありません。そこで、自分の想いを全部ぶつけるように告白してみましょう。

もしダメでも、意外に気持ちはスッキリしますし、やるだけやったという満足感も得られます。そしてキッパリと諦めがついて、新しく歩き出せるでしょう。

恋愛以外に没頭してみる

叶わない恋をしていると、いつも相手のことばかり考えてしまい、何も手につかないという悪循環になってしまいます。集中力はなくなり、仕事や勉強が手につかないなど、生活に支障が出てくるでしょう。

そこで一旦、恋愛のことは忘れて、仕事や趣味、やってみたいと思っていたことなどに没頭してみるのです。仕事なら、成果が出てあなた自身の評価につながることもあります。

また趣味や興味はあるけど、なかなかできなかったことなどに一歩踏み出せば、新たな発見があるかもしれませんよ。

新しい出会いを探す

彼以外、もう誰も代わりにならない…なんて思っていないでしょうか。自分がそう思い込んでいるだけで、男性は見渡せばたくさんいますし、彼以外でも気が合う人は見つけられるのです。

友達や同僚に頼み、積極的にいろんな場所へ出かけたり、お誘いやイベントに参加してみましょう。いきなり彼氏を探す!と意気込むより、仲の良い男友達を探す、くらいの気持ちで参加するといいですよ。

環境を変えてみる

叶わない恋を諦めたいなら、周りの環境を変えてみるのもいいでしょう。転職や引っ越しは難しいでしょうから、まずはあなた自身がイメチェンしてみることです。これまで彼の好みに近づこう好きなタイプに寄せてきたでしょうが、一切やめて、自分の好きなようにやってみましょう。

そして、彼の連絡先を削除してしまい、連絡自体も断ちます。連絡手段がある限り、つい連絡してしまいズルズルと関係が続いてしまうので、すっぱりと切ってしまうのです。強引でも連絡できなくすれば、だんだんと彼のことは諦め、忘れていくでしょう。

叶わない恋を手放して、心を自由にしよう!

「叶わない恋」は、つらく悲しく、苦しいものです。また叶わない理由はさまざまですが、いつまでも「叶わない恋」にしがみついていても、なかなか前に進むことができません。

「叶わない恋」でも、そんな相手に出会えたことは素晴らしく、恋をしたことは無駄にはなりません。この経験は、きっと次の恋に役に立てることができるからです。

そのためには勇気を出して「叶わない恋」を手放しましょう。その一歩を踏み出すことができれば、心は自由となり、また新しいスタートを切って前に進むことができるのです。